তিনি আমাকে ফিরিয়ে দাও না, হতাশা, রাগ, আত্মবিশ্বাসের ঘাটতি

Anonim

আত্মবিশ্বাসের অভাব

আপনি যখন কাউকে আপনার বাড়িতে আমন্ত্রণ জানান, আপনি এটির প্রশংসা করেন। এবং হঠাৎ করে, আমরা তার দ্বারা স্বীকৃত, স্বীকৃত বোধ করতে চাই। তিনি যদি আপনাকে এই আমন্ত্রণটি না ফিরিয়ে দেন, তবে অনেক লোক এই চিন্তাভাবনা করে প্রতিক্রিয়া দেখায়: এটি এমন যে তিনি আমাকে সত্যিই দেখতে চান না, তিনি আমাকে আকর্ষণীয় মনে করেন না। এই "অ-আমন্ত্রণ" আত্মবিশ্বাসের অভাব প্রতিধ্বনিত করে এবং একটি অত্যন্ত নেতিবাচক চিন্তার দিকে পরিচালিত করে: "আমি সম্ভবত এটি মূল্যবান নই"। এই পরিস্থিতিটি তখন অপমানজনক বলে মনে হয় এবং নিজের মধ্যে যে সামান্য আস্থা থাকতে পারে তা হ্রাস করে।

কারণগুলি প্রায়শই একাধিক হয়

তবে যে আত্মবিশ্বাস আছে সে একই পরিস্থিতিতে একই রকম বোধ করবে না! কেন আমরা আপনাকে ফিরে আমন্ত্রণ না? নিজেকে এই ব্যক্তির 5 মিনিটের মধ্যে রাখুন এবং আপনি এমন অনেকগুলি কারণ খুঁজে পাবেন যাগুলির সাথে আপনার মূল্যের কোনও সম্পর্ক নেই! সম্ভবত এই ব্যক্তি আপনার দুর্দান্ত বাড়ির প্রশংসা করে এবং তার দুটি ঘরে আপনাকে আমন্ত্রণ জানাতে সাহস করে না! সম্ভবত এটি এমন এক দম্পতি যাঁর একটি কঠিন সময় পার করছেন, যার প্রতি আপনার আমন্ত্রণটি ভাল হয়েছে, তবে যারা ঘুরেফিরে কোনও অনুষ্ঠানের আয়োজন করার শক্তি অনুভব করেন না। সম্ভবত তাদের প্রিয়জনের মধ্যে একজন গুরুতর অসুস্থ এবং একটি আউটিং তাদের খুব আনন্দদায়ক ইতিবাচক এনেছে তবে তারা আনন্দ করার পরিকল্পনা করার মাথা নেই তবে যদি আপনার আত্মবিশ্বাসের অভাব আপনাকে ভাবায় যে আপনি উদ্বেগময়, তবে এটি আপনি কি কিছুটা শিশুতোষ পর্যায়ে রয়েছেন! আসলে, একটি শিশু ভাবতে থাকে যে পৃথিবী তার চারপাশে ঘোরে। যে কোনও ইভেন্টের ব্যাখ্যা "এটি যদি আমার দোষ হয়" দিয়ে করা হয় যখন বাস্তবে, বিশ্বটি একেবারে কারও কাছাকাছি না ঘুরে এবং আপনার ছোট ব্যক্তির বাহ্যিক অনেক কারণ রয়েছে যা আপনার কাছে রয়েছে ধারণা বা জ্ঞানও নয় তাই আপনি যখন কোনও বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানান, এটি একটি মুহুর্ত ভাগ করে নেওয়ার আনন্দের জন্য, এটি আকর্ষণীয় না করে যে আপনি আকর্ষণীয় এবং আপনারও আমন্ত্রিত হওয়ার যোগ্য! অন্যথায়, এটি কেবল এক ধরণের পারস্পরিক স্বীকৃতির বিনিময় হবে এবং কোনও ঝুঁকি ছাড়াই বন্ধুত্বের সরল আনন্দ নয়! এমন সম্পর্কের নেটওয়ার্ক রয়েছে যেখানে কেউ নাগরিকদের এই স্বীকৃতি খোঁজেন, তবে আনন্দটি এক নয়! এটি নিখরচায় কিছু চেয়ে বেশি পণ্য বিনিময়। আমরা আর একই মাত্রায় নেই! শেষ অবধি, কিছু আশা না করে কেবল দেওয়ার বিষয়ে চিন্তা করুন এবং পর্যবেক্ষণ করুন যে সাধারণভাবে, আপনার প্রশংসা করা লোকেরাও আপনাকে প্রশংসা করে। তাদের প্রতি আপনার স্নেহ প্রকাশ করতে দ্বিধা করবেন না, আপনি যারা জানেন যে এটি কতটা আনন্দদায়ক!